８月８日月曜日 Bクラス
今日は、Bクラスのお友だちと水分補給についてお勉強しました。
まずは、ジュースについてお勉強！
「普段みんなが飲んでいるジュースってこんなにお砂糖が入ってるんだよー！」と伝えると、みんなびっくりしていました！
次にみんなの体がどのくらいの水でできていて、どのくらいの水を１日に飲まなければならないかを、見てみます♪
４歳児の体の水分は、だいたい体重の６０％くらいといわれており、１日に必要な水分量は１．６Lといわれています。
給食の先生からお水についての話を聞いた後は、おさらいクイズ！
少し難しかった問題もありましたが、みんなよく考えて答えてくれていました！
まだまだ暑い夏が続きます。毎日元気に過ごすためにも、こまめな水分補給を忘れずにいたいですね！