福岡市中央区の認可保育園 笹丘コスモス

笹丘コスモス保育園

 2016-08-08     お知らせへ     保護者さまブログへ

水分補給についてお勉強しました!~4歳児~

8月8日月曜日 Bクラス

今日は、Bクラスのお友だちと水分補給についてお勉強しました。DSC01804まずは、ジュースについてお勉強!

「普段みんなが飲んでいるジュースってこんなにお砂糖が入ってるんだよー!」と伝えると、みんなびっくりしていました!DSC01785DSC01786次にみんなの体がどのくらいの水でできていて、どのくらいの水を1日に飲まなければならないかを、見てみます♪DSC01787DSC017894歳児の体の水分は、だいたい体重の60%くらいといわれており、1日に必要な水分量は1.6Lといわれています。

給食の先生からお水についての話を聞いた後は、おさらいクイズ!DSC01792DSC01797少し難しかった問題もありましたが、みんなよく考えて答えてくれていました!

まだまだ暑い夏が続きます。毎日元気に過ごすためにも、こまめな水分補給を忘れずにいたいですね!