8月8日月曜日 Bクラス
今日は、Bクラスのお友だちと水分補給についてお勉強しました。まずは、ジュースについてお勉強!
「普段みんなが飲んでいるジュースってこんなにお砂糖が入ってるんだよー!」と伝えると、みんなびっくりしていました!次にみんなの体がどのくらいの水でできていて、どのくらいの水を1日に飲まなければならないかを、見てみます♪
4歳児の体の水分は、だいたい体重の60%くらいといわれており、1日に必要な水分量は1.6Lといわれています。
給食の先生からお水についての話を聞いた後は、おさらいクイズ!少し難しかった問題もありましたが、みんなよく考えて答えてくれていました!
まだまだ暑い夏が続きます。毎日元気に過ごすためにも、こまめな水分補給を忘れずにいたいですね!